Чем занять себя в пробке?
Современные города уже почти перенасыщены автотранспортом: дороги не способны вместить все машины, особенно когда в часы пик практически весь автопарк мегаполисов выливается на магистрали. И самое страшное, что с каждым днем автомобилей становится все больше и больше. И улицы и проспекты городов сковывают огромные автомобильные пробки, простаивать в которых зачастую приходится часами.
Ни для кого не секрет, что время, проводимое в автомобильных заторах, тянется мучительно медленно. Как же его скоротать? Чем занять себя в долгоиграющей пробке?
Вариантов множество. Итак, вы застряли в пробке. Не отчаивайтесь, просто попытайтесь найти себе какое-нибудь занятие. Можно, например, заняться аутотренингом или даже медитацией: начните медленно и спокойно дышать. Не пройдет и нескольких минут, как нервы успокоятся, и за физическим действием последует эмоциональная реакция - поднимется настроение.
Настройте магнитолу на любимую радиостанцию или поставьте диск с приятной расслабляющей музыкой. Энергичные песни не слушайте, они только ухудшат ваше настроение.
Попробуйте сделать сидячую зарядку - она снимет мышечное напряжение и избавит от ощущения малоподвижности. Не поленитесь понаклоняться, повертеть головой, сделать круговые движения кистями рук и стопами ног. Немного расслабились? Теперь можно заняться чем-то более существенным.
Можно сосредоточиться и подумать о работе или предстоящих встречах. Возьмите в руки мобильный телефон и позвоните тем, разговор с кем постоянно откладывали или попросту не находили времени. Отмечено: время, проведенное за телефонными разговорами, часто пролетает почти незаметно. Возможно, стоит поизучать карту своего города, чтобы впредь знать объездные маршруты движения и не стоять в заторах. Под руку попал журнал, кроссворд или что-либо иное? Так почитайте, поотгадывайте. В общем, не теряйте времени даром, а займитесь в некоем роде образованием. Захватили с собой ноутбук? Так почему бы не поработать в машине?
Главное, при стоянии в пробке - не терять самообладания и оптимизма. Займите себя чем-нибудь, глядишь, и пробка рассосется.
Не хотите стоять в заторе? Все вышеперечисленные советы для тех, кто уже попал в пробку. А следующие рекомендации - для желающих миновать проблемные места или как можно меньше времени тратить на простаивание в потоке автомобилей.
Передвигаясь по городским дорогам, помните, что если каждый из участников движения будет выполнять маневры только для перестраивания и следующего за ним поворота, скорость транспортного потока увеличится как минимум на четверть. Так что без нужды не бросайте автомобиль из ряда в ряд, вовремя перестраивайтесь на нужную для вас полосу движения.
Чтобы всегда успевать к назначенному сроку - выезжайте заранее. Отводите на дорогу минут на сорок или даже на час больше, чем время пути без учета вероятных пробок. Тогда не придется волноваться из-за возможных опозданий: лучше приехать немного раньше.
Соблюдайте предписания знаков и скоростной режим. Это позволит сэкономить и время, и деньги: остановивший вас за нарушение инспектор отнимет как минимум 20 минут.
Если вы уже попали в пробку, то перемещаться в ней нужно не спеша, стараясь по чуть-чуть увеличивать дистанцию до впереди едущего автотранспорта и преодолевать это расстояние на низкой скорости: остановок станет меньше, и вы будете ехать быстрее, а пробка, возможно, растает.
Перед тем как куда-либо ехать, подумайте, а стоит ли вообще садится за руль. Возможно, до места назначения минут 10-15 ходьбы и нет смысла брать авто, а лучше прогуляться и подышать свежим воздухом.
Как видим, все советы просты и незамысловаты. И ими стоит воспользоваться. Ведь всем известно, что время, равно как и человеческие нервы, бесценно.
// Uaclub.net
