Просмотр целых сезонов или большого числа серий
различных сериалов в один присест заметно ухудшает качество сна людей и
превращает их в "зомби", обладающих заторможенной реакцией и
страдающих от бессонницы
«Сериалы, которые можно смотреть запоями, такие как
"Игра престолов" или "Живые мертвецы", часто имеют
захватывающий и требующий постоянного внимания сюжет, который в буквальном
смысле "привязывает" зрителя к экрану», поделилась Лизе Экселманс из
Католического университета Лёвена (Бельгия).
Ученые полагают, что люди, которые смотрят их
подобным образом, настолько сильно увлекаются происходящим на экране, что
продолжают думать об этом даже тогда, когда пытаются заснуть.
Как показывают опросы социальных служб и в России, и
в зарубежных странах, сериалы в последние годы стали самыми популярными
телевизионными программами, обогнав ток-шоу и другие развлекательные передачи.
Самые популярные сериалы ежедневно смотрят десятки миллионов человек,
свидетельствует статистика компании Nielsen.
Эта же статистика показывает, что многие люди
смотрят новые серии «Игры престолов» или
«Живых мертвецов» не в момент их выхода в эфир, а значительно позднее, часто
просматривая сразу по несколько серий сразу или весь сезон в целом.
Последний отчет Nielsen показывает, что число таких
любителей «запойного» просмотра сериалов примерно в 2-3 раза больше, чем людей,
смотрящих новые серии в момент их выхода в эфир.
Как показали наблюдения, подавляющее число молодежи
– более 80% опрошенных – смотрело сериалы запоями. Сравнив качество и
продолжительность их сна, ученые пришли к выводу, что подобная манера просмотра
кино не влияла на продолжительность сна, но заметно ухудшала его качество.
