Информационный портал
 ПОЛИТИКА И ОБЩЕСТВО
 ЭКОНОМИКА

    ВСЕ НОВОСТИ    |    ПОЛИТИКА И ОБЩЕСТВО    |    ЭКОНОМИКА    |    HI-TECH    |    E-BUSINESS    |    ПРОИСШЕСТВИЯ    |    НОВОСИБИРСК    |    ШОУ-БИЗНЕС
Новости / Hi-Tech / Открыта неожиданная польза от завтрака
 

Открыта неожиданная польза от завтрака

Фото: .Larry Page / Attribution License

Открыта неожиданная польза от завтрака

Диетологи из университета Бата в Великобритании открыли, что употребление завтрака перед тренировками способствует сжиганию углеводов и помогает быстрее усваивать пищу после физической активности.

Для исследования была набрана группа добровольцев, половину участников накормили с утра молочной кашей, а другую часть отправили на голодный желудок в тренажерный зал. После нагрузок и трехчасового отдыха ученые проверяли уровень глюкозы в крови и гликогена в мышцах испытуемых, передает РИА Новости со ссылкой на портал MedicalXpress.

Завтрак перед тренировкой, как выяснилось, сильно повышает скорость метаболизма углеводов и выведения глюкозы из крови после тренировки, а также влияет на изменения уровня сахара в крови в течение двух часов после еды. Иными словами, полезный завтрак перед тренировкой ускоряет обмен веществ.

Такие результаты эксперимента, как отметили ученые, могут быть полезными при лечении многих болезней, включая ожирение, заболевания сердца и сосудов, а также диабет второго типа.

Ранее американские исследователи обнаружили связь между получением удовольствия от еды и способом ее употребления, сообщил журнал Personality and Social Psychology Bulletin. В результате эксперимента выяснилось, что необычные способы употребления еды помогают получить от нее больше удовольствия. Отмечается, что нетрадиционные методы приема пищи повышают концентрацию человека на вкусовых ощущениях.

Дата: 17.08.2018, 21:35, Источник: info.sibnet.ru, Просмотров: 81

Схожие новости по теме:

Открыто новое физиологическое отличие женщин от мужчин
Открыта загадочная планета с «железными» облаками
Выставка «модульной живописи» открылась в Новосибирске
Zara и Bershka захотели открыть производство одежды на Алтае
Ученые открыли породивший человечество процесс
Наука открыла способ контролировать старение
Российский футболист назван одним из главных открытий ЧМ-2018
Бердников назвал дату открытия пляжа на Манжерокском озере
Боец Джефф Монсон захотел открыть школу единоборств в Барнауле
Уникальный этнографический комплекс открылся в Новосибирской области
Астрономы открыли живучего «звездного вампира»
Закрытые ТЦ начали открывать в Томске
Наука открыла неожиданную опасность алкоголя
Тёплую остановку с голосовым управлением открыли в Новосибирске
Microsoft открыла исходный код Диспетчера файлов
Google Chrome научили синхронизировать открытые вкладки
Красноярец избил до смерти мужчину за отказ открыть дверь подъезда
Открытие перевернуло представления об эволюции человека






РЕСУРСЫ РАЗДЕЛА

2018, SWEET211.RU | Сделано с любовью
Автор: Maksim Semeykin

Дизайн: Master Daemon
Web Builder Engine v.2.78c, 2004-2018

Страница создана за 0,0312 секунд
Версия сайта 3.4.4
Версия админовки 1.6.2f
SQL запросов: 6 Время: 0,015625 сек.

Сейчас: 22.09.2018, 4:39
Участник рейтинга sweet211.ru

синонимайзер текста онлайн