Информационный портал
 ПОЛИТИКА И ОБЩЕСТВО
 ЭКОНОМИКА

    ВСЕ НОВОСТИ    |    ПОЛИТИКА И ОБЩЕСТВО    |    ЭКОНОМИКА    |    HI-TECH    |    E-BUSINESS    |    ПРОИСШЕСТВИЯ    |    НОВОСИБИРСК    |    ШОУ-БИЗНЕС
Новости / Hi-Tech / Оливковое масло и орехи полезнее для сердечников, чем низкокалорийная диета
 

Оливковое масло и орехи полезнее для сердечников, чем низкокалорийная диета

МАДРИД, 13 июня. /Корр. ИТАР-ТАСС Алексей Качалин/. Для лиц, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, добавление в пищу оливкового масла первого отжима или орехов значительно полезнее низкокалорийной диеты. Так считают специалисты Муниципального института медицинских исследований в Барселоне.

В проводимых опытах на добровольной основе приняли участие 372 человека с симптомами сердечно-сосудистых заболеваний в возрасте от 55 до 80 лет. Их разделили на три группы. Первую и вторую кормили блюдами средиземноморской кухни с упором на повышенное содержание оливкового масла и соответственно с добавлением миндаля и лесных орехов. Представителей третьей группы посадили на стандартную низкокалорийную диету. После трех месяцев полученные результаты сравнили.

"Уровни так называемого плохого холестерина снизились у представителей первой и второй групп. Среди них данный процесс был более значителен, чем в третьей группе", - пояснила доктор Монтсеррат Фито. По ее словам, речь идет об окислении липидов /группа природных соединений, в том числе жиров/, которое приводит к изменению формирования липопротеинов, что, в свою очередь, содействует образованию атеросклеротических бляшек и сужению просвета сосудов. Компоненты оливкового масла и орехов замедляют процесс окисления и таким образом защищают человека от угрозы возникновения атеросклероза.

Доктор Фито обратила внимание, что в данном случае оливковое масло первого отжима гораздо полезнее, чем все остальные виды этого масла. Оно вместе с пищей, богатой овощами и фруктами, а также орехами обладает "свойствами, достаточными для защиты нашего сердца", отметила она.

Дата: 13.06.2007, 13:30, Источник: info.sibnet.ru, Просмотров: 184

Схожие новости по теме:

Монахи помогли подтвердить полезные свойства пива
Тулеев предлагает снизить ставку налога на добычу полезных ископаемых
Руководство Южной Осетии поставило под сомнение полезность переговорного процесса с Грузией
Внеочередные выборы в Верховную Раду полезны для Украины - Томенко
Интернет - самое полезное изобретение XX века
Интернет признан полезным изобретением
Мыть машину полезно для здоровья
Мэр Москвы считает, что субботники полезнее акций протеста
Россия готова участвовать в разработке полезных ископаемых в Намибии
Физические упражнения полезны для мозга
Ученые США: физические упражнения полезны и для мозга
Все ли полезно, что в рот полезло?






РЕСУРСЫ РАЗДЕЛА

2016, SWEET211.RU | Сделано с любовью
Автор: Maksim Semeykin

Дизайн: Master Daemon
Web Builder Engine v.2.78c, 2004-2016

Страница создана за 0,0312 секунд
Версия сайта 3.4.4
Версия админовки 1.6.2f
SQL запросов: 6 Время: 0 сек.

Сейчас: 05.12.2016, 3:19
Участник рейтинга sweet211.ru

синонимайзер текста онлайн