Так называемые «совы» признаны менее внимательными водителями, нежели «жаворонки», пишет lenta.ru со ссылкой на журнал Accident Analysis & Prevention .
Ученые Гранадского университета (Испания) установили, что люди, относящиеся к «вечернему» типу, так называемые «совы», хуже чувствуют себя за рулем рано утром, в сравнении с их оптимальным временем — вечером, и обращают меньше внимания на дорогу. А «утренние» типы — «жаворонки» — стабильны и утром, и вечером.
Для исследования из более чем 500 студентов университета были отобраны 29 с наиболее ярко выраженными хронотипами. Студентов проверяли на симуляторе вождения — и «жаворонки», и «совы» садились за руль в 8.00 утра и в 20.00 вечера.
Выяснилось, что качество вождения «жаворонков» практически не меняется в зависимости от времени, а «совы» утром реагируют медленнее, допускают больше ошибок. На основе этих данных ученые высказали рекомендацию для работодателей, чтобы те учитывали хронотипы работников пр сотавлении графика их работы.
«Некоторые профессии включают в себя выполнение задач, которые требуют отличного внимания и бдительности: пилоты авиакомпаний, авиадиспетчеры, руководители атомных электростанций, хирурги или водители грузовиков», — цитирует издание руководителя исследования Анхеля Корреа. Хотя, по его словам, есть и благоприятные периоды для всех — с 12.00 до 15.00 и с3.00 до 5.00.
Хронотип зависит от индивидуальной активности биологических и когнитивных (мозговых) функций человека в течение суток.
