Регулярная физическая активность не увеличивает продолжительность жизни
человека — в случае серьёзных нагрузок она способна лишь сократить её, выяснили
финские учёные из университета Ювяскюля.
Опыты показали, что главным фактором продолжительной жизни
является наследственность. Исследователи разделили подопытных крыс на две
группы — одну поместили в обычную клетку, другой предоставили клетку с
различными тренажёрами.
В результате продолжительность жизни крыс-спортсменов
оказалась на 16% меньше, чем в группе «ленивых» животных, обитавших в обычных
условиях. По мнению учёных, это доказывает отсутствие эффекта долгожительства
при регулярных занятиях спортом.
При этом исследователи подчёркивают, что спорт позитивно
сказывается на здоровье, физической форме и функциях организма. Опыты финских учёных
касаются только тренировок, начатых во взрослом возрасте, чтобы подтвердить эту
теорию, необходимо изучить влияние регулярных тренировок с самого детства.
