Информационный портал
 ПОЛИТИКА И ОБЩЕСТВО
 ЭКОНОМИКА

    ВСЕ НОВОСТИ    |    ПОЛИТИКА И ОБЩЕСТВО    |    ЭКОНОМИКА    |    HI-TECH    |    E-BUSINESS    |    ПРОИСШЕСТВИЯ    |    НОВОСИБИРСК    |    ШОУ-БИЗНЕС
Новости / Новосибирск / Ученые открыли способ избежать смертельного инфаркта
 

Ученые открыли способ избежать смертельного инфаркта

Фото: phalinn / Attribution License

Ученые открыли способ избежать смертельного инфаркта

Канадские кардиологи назвали способ для людей, имеющим проблемы с сердцем, избежать смерти в результате инфаркта или инсульта.

«Это хорошая новость для людей с уже имеющимися проблемами с сердцем, кому тяжело постоянно заниматься аэробикой, зарядкой или поддерживать другие формы физической активности. Даже небольшого улучшения их физподготовки будет достаточно для того, чтобы резко снизить шансы возникновения инсульта или инфаркта», — заявил Дэниел Курнье из университета Монреаля.

Курнье и его коллеги пришли к такому выводу, проанализировав состояние здоровья двух сотен пожилых мужчин и четырех десятков женщин, в недавнем прошлом переживших инсульт, ишемическую болезнь сердца, коронарную недостаточность или ряд других проблем с здоровьем сердечно-сосудистой системы, пишет РИА Новости со ссылкой на Journal of Cardiopulmonary Rehabilitation and Prevention.

Все эти люди согласились пройти простейшую проверку их физподготовки – покрутить педали на велосипеде-тренажере, во время чего ученые следили за состоянием их сердца, сосудов и других частей тела.

Как показали эти наблюдения, люди с относительно нормальным уровнем физподготовки, даже те, чьи физиологические показатели были на 20% ниже нормы, гораздо лучше справлялись с нагрузками, чем все остальные участники эксперимента. Это, как отмечают кардиологи, в несколько раз понижает вероятность повторного сердечного приступа или инсульта.

«В нашей медицинской практике мы часто встречаем людей, которые попадают в центры кардиологической реабилитации в абсолютно непотребной физической форме, которые никогда не занимались или не занимаются зарядкой. Все это крайне негативно влияет на их здоровье и ведет к дальнейшим проблемам в будущем», — отметил другой автор статьи Максим Кару.

По словам Кару и Курнье, проще всего избежать этих проблем, следуя уже существующим рекомендациям ВОЗ, в соответствии с которыми здоровый человек должен тратить по 150 минут каждую неделю на легкие физические упражнения. В таком случае вероятность смерти от проблем с сердцем и сосудами будет крайне низкой, заключают ученые.

Дата: 23.10.2016, 15:42, Источник: info.sibnet.ru, Просмотров: 702

Схожие новости по теме:

Неизвестное древнерусское ругательство расшифровали ученые
Ученые рассказали о причинах отказа женщин от секса
Ученые доказали связь ожирения со снижением интеллекта
Сибирские ученые заставили мышей дышать городским воздухом
Ученые открыли влияние чтения на риск ранней смерти
Ученые объяснили снимающий напряжение эффект алкоголя
Как ученые СО РАН выращивают «обогащенные» алмазы
Видео: Томские ученые создали защиту для иллюминаторов МКС
Новосибирские ученые придумали наноингалятор для лечения туберкулеза
Ученые предложили разогнать компьютеры в тысячи раз
Ученые нашли на Марсе убежище для людей
Обезглавленные тела в захоронении на Алтае озадачили ученых
Ученые раскрыли заговор производителей газировки
Новосибирские ученые нашли уникальный памятник каменного века
Ученые объяснили притягательность секса в авто
Ученые объяснили происхождение рук с пятью пальцами
Новосибирские ученые завершили доклинику лекарства от анемии
Ученые вычислили идеальное время для секса






РЕСУРСЫ РАЗДЕЛА

2024, SWEET211.RU | Сделано с любовью
Автор: Maksim Semeykin

Дизайн: Master Daemon
Web Builder Engine v.2.78c, 2004-2024

Страница создана за 0,0312 секунд
Версия сайта 3.4.4
Версия админовки 1.6.2f
SQL запросов: 5 Время: 0,015625 сек.

Сейчас: 29.03.2024, 9:07
Участник рейтинга sweet211.ru

синонимайзер текста онлайн Прошивка магнитолы Geely Atlas Прошивка магнитолы Geely Coolray Прошивка магнитолы Geely Atlas Pro Прошивка магнитолы Geely Tugella