Ученые Гарвардского университета доказали, что жара
для человека в пять раз опаснее мороза, а в некоторых случаях холода даже приносят
пользу организму.
Исследователи считают, что мороз однозначно хорошо
действует на кожу. Кроме того, при низкой температуре не распространяются
вредные для человека бактерии, и закаляется иммунная система. Наконец, при температуре
ниже пяти градусов у человека притупляется чувство боли, что может быть
полезно, в частности, при боли головной, пишет РГ.
По мнению специалистов, холодный воздух также
помогает тем, кто страдает от сердечно-сосудистых заболеваний. Специалисты
рекомендуют гулять при низкой температуре, но только подальше от транспорта.
Еще одна группа ученых — из Женевы — установила, что
холод способствует избавлению от избыточного веса. Свои исследования они
проводили в лабораторных условиях, на мышах. Ученые определили, что холод
положительно влиял на микробиом животных, что снижало их вес.
Однако холод таит и опасности. Прежде всего, это
риск обморожения и выпадения волос. Вот почему уже при температуре ниже четырех
градусов по Цельсию нужно надевать головной убор, пользоваться термобельем и
специальным кремом для защиты от мороза. И ни в коем случае перед выходом на
улицу нельзя сушить волосы горячим воздухом.
