Привыкшие поздно ложиться и спать до обеда люди успешнее
тех, кто рано засыпает и встает утром, выяснили европейские исследователи.
Ученые изучили распорядок дня и успехи более 15 тысяч юношей
и девушек, пишет Inc. Оказалось, что студенты-совы обладают более высоким
интеллектом — они успешнее прошли тесты Лондонской школы экономики.
Исследователи считают, что возможность поздно ложиться — своего
рода «эволюционное преимущество», которое возникло достаточно поздно. Раньше
наши далекие предки не могли позволить себе роскошь ложиться позднее.
Эксперимент британцев также подтвердили ученые Льежского
университета в Бельгии. Параллельное исследование показало, что «совы» в целом работают
бодрее и продуктивнее жаворонков, однако для этого им необходимо высыпаться с
утра.
Также отмечается, что поздно засыпающие бизнесмены намного лучше
адаптируются к новому, а их бизнес приносит больше прибыли. Также «совы» демонстрируют
хорошую реакцию на протяжении всего дня, тогда как «жаворонки» вечером
становятся неэффективными.
