Пение в хоре улучшает показатели психического здоровья, установил Ник Стюарт из Университета Оксфорд Брукс. Ученый исследовал результаты опроса 375 человек, которые пели в хоре, пели самостоятельно или занимались командными видами спорта. Все три рода деятельности хорошо сказывались на психологическом состоянии людей. Но хоровое пение выделялось особо. Возможно, секрет в том, что певцы расценивают хор как нечто большее, чем просто группу людей.
Пение не только повышает уровень кислорода в крови, но и способствует высвобождению гормонов, повышающих настроение, к примеру, окситоцина. А этот гормон снижает стресс и давление. Еще одно наблюдение: у людей, поющих в хоре, синхронизируется сердцебиение. Как отмечает Ник Стюарт, возможно, что в перспективе занятия в хоре начнут прописывать людям с психическими проблемами.
