Музыка может улучшить здоровье

Прослушивание музыки определенного типа способно замедлить сердцебиение и снизить кровяное давление, говорит доктор Лючано Бернарди. По его словам, воодушевляющая оперная музыка, наполненная крещендо и диминуэндо, действует лучше всего и должна применяться при реабилитации после инсульта.

Лючано Бернарди и его итальянские коллеги попросили добровольцев прослушать пять случайных классических произведений. Прозвучали отрывки из Девятой симфонии Бетховена, оперы "Турандот" Пуччини, кантаты №169 Баха, арии Va, Pensiero из оперы "Набукко" Верди и Libiamo ne' lieti calici из его же "Травиаты".

Каждое крещендо (постепенное увеличение силы звучания) возбуждало организм и приводило к сужению кровеносных сосудов, повышению давления и учащению дыхания. Напротив, диминуэндо (постепенное ослабление силы звучания) оказывало расслабляющее действие - сердцебиение замедлялось, давление снижалось.

"Это очень дешевый и эффективный метод терапии, который доступен всем и не имеет побочных эффектов. Очень хорошо, когда, прослушивая музыку, у людей повышается не только настроение, но и улучшается физическое состояние", - говорят ученые.

Видео по теме

Beethoven - Symphony 9 Автор: Мутант Просмотров: 7 Оценка: 0, голосов: 0