Фото Sibnet.ru

Сезонную депрессию стали лечить в световой комнате в томском НИИ психического здоровья, сообщает пресс-служба инновационных организаций Томской области.

«Проблема сезонной депрессии остро стоит в Сибири, потому что люди, живущие здесь, ощущают нехватку солнечного света. Человек жалуется на упадок сил, нарушается сон, аппетит, меняется вес. Люди становятся более чувствительными к критике, раздражительными. Пики сезонных расстройств приходятся на период с октября по март и связаны именно с нехваткой света», — говорит ведущий научный сотрудник отделения аффективных состояний НИИ психического здоровья, профессор, доктор медицинских наук Герман Симуткин.

По словам профессора Николая Бохана, если не лечить депрессию, она может перейти в хроническую форму. «Самое опасное осложнение депрессии — это самоубийство. Мысль о самоубийстве — обязательный симптом депрессии, не бывает одного без другого. Другой тяжелой проблемой нераспознанной депрессии является злоупотребление психоактивными веществами, аддикция. И, чем раньше выявляется расстройство настроения, тем больше шансов помочь человеку и предотвратить суицид», — подчеркнул ученый.

Сообщается, что в комплексе со светотерапией ученые применяют ионотерапию — специальные аппараты создают концентрацию отрицательно заряженных ионов, которые благотворно влияют на человека в состоянии сезонной депрессии. Одновременное воздействие светотерапией и ионотерапией позволяет буквально в течение первой недели, облегчить душевное состояние больного.

Также томские ученые отмечают, что светотерапия доказала свою эффективность в борьбе именно с сезонной депрессией, — в других случаях, как правило, требуется дополнять лечение препаратами.