Исследование, которое провели эксперты из канадской больницы Сент-Майкл, могло бы показаться тривиальным, если бы не серьезные масштабы и оценка реальной пользы от расставания с вредной привычкой на репрезентативной выборке. Дело в том, что обычно подобные исследования проводят на добровольцах, которые здоровее "среднего" человека, или же пациентах, которые, наоборот - менее здоровы. А это исследование основывалось на оценке медицинских документов целого поколения американских женщин.
Согласно выводам медиков, курение, если и не становится чреватым смертью пристрастием, отбирает в среднем около 10 лет жизни у курильщика. Кроме того, оказалось, что смертность среди курильщиков в три раза выше, чем у некурящих. Причем эта информация актуальна как для мужчин, так и для женщин.
Примечательно, что те люди, которые не увлекались курением на протяжении длительного времени вообще, в два раза чаще доживают до восьмидесяти. Однако, есть надежды и для тех, кто курил, но бросил. Так, даже курильщики с многолетним стажем могут значительно продлить себе жизнь, оставив пагубную привычку позади — и это не пустые слова, а факт, подтвержденный исследованием целого поколения американцев, пишет New England Journal of Medicine.
Медики отмечают, что лучше бросить курить до 40 лет, поскольку в таком случае, при условии правильного подхода к активности и питанию, можно вернуть себе почти все 10 "прокуренных" лет. Как отмечают специалисты, ежегодно в армию курильщиков прибывает около 30 миллионов новобранцев по всему миру. Эксперты уверены, что если тенденцию не поменять, то курение в течение этого века убьет миллиард человек.
