Фото: Alex Szymanek / Attribution License

О том, какие заблуждения становятся причиной одиночества современных карьериста и домоседа, Sibnet.ru рассказали профессиональные свахи и психологи. А также поделились советами о наиболее эффективных способах поиска «долгоиграющей» половинки.

НАВЫКИ ФЛИРТА

У каждого свои индивидуальные причины одиночества, но существуют и самые распространенные. Например, когда «система притязаний» к партнеру завышена, говорит семейный психолог службы «Счастливая пара» Татьяна Горбанева.

«Женщины хорошо развиваются, многие обеспечены и ожидают себе такого же партнера. Это идет от давления общества, что как «я крутая» и меня будет мужчина ниже уровнем... Может глянец накладывает отпечаток, стереотипы о статусе... Но в условиях реальности такого (спутника) найти не легко. Мужчина, находящийся на таком уровне, обычно уже женат», — поясняет Горбанева.

По словам психотерапевта Игоря Ляха, человек далеко не всегда страдает из-за отсутствия пары, поскольку желание иметь вторую половинку может быть навязано обществом. «В моей практике я часто сталкиваюсь с людьми, для которых одиночество не является проблемой. Они великолепно справляются со своими потребностями, и их жизнь насыщена и наполнена. Другое дело, что наше общество диктует необходимость личных отношений. Иногда человек выпадает из этого социального требования, тем не менее, оказывается в вполне комфортном состоянии», — объясняет психотерапевт.

Но если говорить о других случаях, когда внутренняя потребность найти спутника есть, а отношения не получаются, то основной причиной является страх «социального взаимодействия». Человек в этом случае боится, например, отторжения или чувства унижения. Обычно такой страх появляется у людей с низкой самооценкой или пережил психотравму, тяжелую жизненную ситуацию, после которой ему проще избегать общения, говорит собеседник.

По наблюдениям директора службы создания семьи «Синяя птица» Натальи Комуро также причины одиночества чаще кроются не во внешних факторах. Она видит сотни мужчин и женщин, которые не умеют общаться потому что определенные этапы в молодости и юности «неправильно пройдены». Это люди очень скромные, иногда «забитые» родителями или ровесниками, с очень низкой самооценкой.

«Не умея общаться этим людям легче всего уйти в карьеру, в успешность, навязанную телевидением и интернетом. Уходят в карьеру или заработок денег и очухиваются уже к 30 или 40 годам. А навыки общения, флирта, что предшествует серьезным отношениям, утеряны или вообще не наработаны», — говорит Комуро.

Еще одна причина одиночества в том, что многие сами не знают кого они хотят видеть рядом, говорит директор брачного агентства «ОСД» Елена Суворова. А это, по ее словам, происходит от того, что современные люди несколько инфантильны и совершенно не спешат разбираться в себе самом. Отчасти это результат чрезмерной погруженности в виртуальный мир, что стало наблюдаться в последние годы.

«Ко мне приходит мужчина — 52 года, который развелся с женой потому что все два года совместной жизни она переписывалась в интернете с другими мужчинами. У нее есть реальный мужчина, но она ищет еще чего-то, другого общения, значит, какие-то фантазии она не может с ним проговорить», — говорит Суворова.

ЧТО ЖЕ ДЕЛАТЬ?

«Если человек захочет изменить свою личную жизнь, то он это сделает. Извне его никто не изменит. Если в юности упустил навыки общения, этому можно научиться. Можно просто загуглить, как научиться общаться, можно найти литературу. Если хочешь кататься на коньках, ты падаешь, встаешь и снова учишься. Выходи к людям и избавляйся от одиночества», — советует Комуро.

Она особо отмечает, что позиция «полюбят такую какая есть» — это плен иллюзий. Сваха советует обратить внимание на свою внешность: похудеть, всегда выглядеть ухоженно и соблазнительно. И, конечно, к знакомствам и личной жизни надо быть готовым. «Показывать какая ты классная, а ты должна быть классной, энергичной, веселой, обаятельной, хорошо выглядеть, хорошо пахнуть и будет море мужчин», — говорит собеседница.

Заблуждения — это то, от чего избавиться не менее важно, чем от комплексов. Например, насчет внешности и ожиданий противоположного пола. Опрос, буквально на днях проведенный «Левада-центром», выявил, что ели представления мужчин и женщин об «идеальном мужчине» в целом совпадают, то в оценке наиболее важных женских качеств мнения заметно расходятся.

Например, мужчины говорят, что ценят в женщинах «хорошую внешность», «хозяйственность» и «верность». Женщины считают, что главные качества для них – это «хозяйственность» и «заботливость», а только потом «хорошая внешность».

Относительно комплексов и страхов перед общением Игорь Лях советует сделать первый шаг, хотя бы к психологу или психотерапевту. А лучше еще шагнуть и в сторону общения — выбрать из знакомых того, с кем наиболее комфортно и стараться какое-то время проводить в его компании.

«Чтобы встретить (вторую половинку) — нужно вести активный образ жизни. Посещать выставки, музеи, спортом заниматься начинать. Сидя дома мы никого не встретим, тут главное активность», — добавляет Горбанева.

СВАХИ ПРОТИВ ИНТЕРНЕТА

Интернет-знакомства, по мнению Комуро, хороши для тренировки навыков общения и чтобы научиться нравится разным мужчинам. Но на популярных сайтах знакомств стоит опасаться уже женатых и замужних, заключенных или просто ищущих случайного секса.

«Соцсети и общедоступные сайты знакомств плохи тем, что там много людей, которые избрали такой способ развлечения. Они встречаются с другими людьми, фантазируют, строят какие-то планы. Но приходя на встречу, они имеют цель не построения длительных отношений, а скорее как-то провести время», — соглашается Лях.

Горбанева посоветовала очень искренне и не приукрашивая заполнять анкеты на сайтах. Например, не указывать, что знакомишься «для любви, секса, переписки, семьи», а только один актуальный пункт. Потому что иначе будет много лишних контактов.

Суворова, также отнеся интернет-знакомства к развлечениям, посоветовала искать долгосрочных партнеров через брачное агентство. «Люди, которые приходят в брачное агентство, платят деньги, они хотят получить результат. У меня агентства в Германии, Италии, Дании, Америке, там платят от 2,5 тысячи евро за абонентское обслуживание. Это реальные мужчины и они действительно хотят найти свою единственную», — говорит сваха.

Но, как признает собеседница, российские мужчины нечасто обращаются в агентства знакомств. «Не надо думать, что в брачное агентство обращаются люди с дефектами. Это разные люди, очень успешные порой. В каждом агентстве есть своя база, но нужно понимать — это не панацея от одиночества. Там тоже есть система взаимных выборов. Свидание не всегда кончается браком. Брачное агентство нужно рассматривать как дополнительную возможность к реальному знакомству», — говорит Горбанева.