Более 40% случаев заболевания раком вызваны вредными
привычками и образом жизни — при желании человек способен их предотвратить, говорится
в исследовании группы медиков Американского онкологического общества, опубликованном
на сайте организации.
Самый высокий риск развития рака связан с курением — на долю
этого фактора приходится 19% всех онкологических заболеваний и 29% смертей,
говорится в исследовании. На втором месте избыточный вес, который приводит к 7%
случаев рака и 6% смертельных исходов.
Также опасными факторами ученые назвали употребление
алкоголя, воздействие ультрафиолета, низкая физическая активность. В целом эти
факторы связали с 26 видами раковых заболеваний. При этом наиболее зависимыми
от вредных привычек оказались рак легких и толстой кишки.
Если человек избегает вредных привычек, сбалансированно
питается и регулярно занимается спортом, то он значительно снижает вероятность
возникновения рака, говорится в исследовании. Также медики рекомендуют не
забывать проводить регулярные плановые обследования.
По мнению авторов исследования, избегание вредных привычек,
сбалансированное питание и физическая активность могут значительно снизить.
Кроме того, медики рекомендуют регулярно проходить обследование на наличие
опухолей.
