Самый сложный месяц для учебы

Сотрудники Института возрастной физиологии Российской академии образования выявили самый сложный месяц в учебном году школьника. Им оказался февраль.

В последний и самый холодный месяц зимы учиться школьникам сложнее в 2-3 раза. Дело в том, что именно на третью четверть приходится самый большой объем материала и основная подготовка к экзаменам. "Третья четверть - самая трудная. Это все понимают: и педагоги, и родители, но не учитывают это в своей работе", - утверждает директор Института Марьяна Безруких.

В этот период школьникам очень трудно не только психологически и эмоционально, но и физически, так как уже в середине зимы начинается дефицит витаминов и накапливается усталость, а в феврале, когда у них нет сил, нагрузка максимальна. Что касается учителей, то, по мнению специалиста, им в этот период необходимо быть более внимательными и терпимыми, учитывать индивидуальные особенности детей.

Чтобы легче пережить трудный период, по словам Безруких, важно организовать режим ребенка так, чтобы он с утра не шел в школу полусонным, так он будет больше уставать. После школы не нужно заставлять ребенка сразу делать домашнее задание, особенно самые трудные уроки - это неэффективно.

"Начинать надо с легкого, с того, что обязательно получится, а потом переходить к сложному", - уточнила исследователь. Также хотя бы один – полтора часа в день (для младших школьников 2 – 2,5) ребенок должен проводить на свежем воздухе.