Информационный портал
 ПОЛИТИКА И ОБЩЕСТВО
 ЭКОНОМИКА

    ВСЕ НОВОСТИ    |    ПОЛИТИКА И ОБЩЕСТВО    |    ЭКОНОМИКА    |    HI-TECH    |    E-BUSINESS    |    ПРОИСШЕСТВИЯ    |    НОВОСИБИРСК    |    ШОУ-БИЗНЕС
Новости / Hi-Tech / Найден самый простой способ похудеть
 

Найден самый простой способ похудеть

Фото: © Владимир Сараев, Sibnet.ru

Найден самый простой способ похудеть

Снижению веса способствует простое сочетание позднего завтрака с ранним ужином, выяснили ученые из Университета Суррея в Англии.

Исследователи проанализировали, как изменение времени приема пищи влияет на рацион питания и метаболические процессы в организме, а также возможное развитие диабета и сердечных заболеваний, пишет EurekAlert.

Экспериментальную группу разделили на две части — одни завтракали на полтора часа позже, чем обычно, и ужинали на 90 минут раньше. Другие не меняли своих пищевых привычек. При этом все участники придерживались традиционного рациона питания.

Оказалось, что изменившие время приема пищи участники в среднем потеряли в два раза больше веса по сравнению с контрольной группой. Кроме этого, они также отметили снижение аппетита и уменьшение количества перекусов между основными приемами пищи.

Таким образом, даже небольшие изменения во времени приема пищи могут принести пользу организму и снизить жировые отложения, что существенно улучшает общее состояние здоровья.

Дата: 01.09.2018, 15:35, Источник: info.sibnet.ru, Просмотров: 116

Схожие новости по теме:

Найдена новая причина вымирания древних людей
Найден самый простой признак скорой смерти
Найден способ взломать любую защиту ядра Windows
Останки самых древних микробов найдены в Австралии
Найден источник «темной материи» в центре Млечного Пути
Найден загадочный магнит размером с планету
Найден способ остановить облысение
Пилот пропавшего самолета найден мертвым в Новосибирской области
Одна из основательниц FEMEN найдена мертвой в Париже
Найден продлевающий жизнь продукт
Найден способ сделать бензин дешевле
Найдена неожиданная опасность мяса
Найден самый древний в мире хлеб
Найден самый простой способ профилактики рака
Найден утерянный сценарий Стенли Кубрика
Найдена самая удачная поза для селфи
Найдена самая сексапильная бабушка в мире
Раскрыта загадка найденного в Намибии необычного существа






РЕСУРСЫ РАЗДЕЛА

2018, SWEET211.RU | Сделано с любовью
Автор: Maksim Semeykin

Дизайн: Master Daemon
Web Builder Engine v.2.78c, 2004-2018

Страница создана за 0,0312 секунд
Версия сайта 3.4.4
Версия админовки 1.6.2f
SQL запросов: 6 Время: 0,01367188 сек.

Сейчас: 20.11.2018, 7:04
Участник рейтинга sweet211.ru

синонимайзер текста онлайн